NOSSAS DICAS

Escolhendo o rodízio para sua cadeira

Ergonomia, ajustes de altura dos braços, encosto, regulagem do assento e também o movimento de deslize da cadeira são características que resultam no conforto das cadeiras de escritório. Apesar de parecer difícil, a tarefa de trocar ou comprar novos rodízios é bem simples, basta um pouco de atenção nas características como material e as normas técnicas brasileiras. Tipos de Rodízio Rodízio Nylon/PE Por serem mais acessíveis, os modelos de Nylon ou de PE (Polietileno), são mais usados no comércio. Para superfícies macias são recomendados [...]

Leia mais...

Ergonomia no ambiente corporativo

A ergonomia tem sido fator de aumento de produtividade das empresas e da qualidade do produto bem como da qualidade de vida dos trabalhadores, na medida em que a mesma é aplicada com a finalidade de melhorar as condições ambientais, visando a interação com o ser humano. Para que seja aplicada de forma correta, hábitos saudáveis e mobiliários corporativos adequados devem ser considerados. Aplicando os conceitos em seu dia a dia: A postura As mãos devem estar sempre alinhadas ao antebraço e os [...]

Leia mais...

Doenças comuns resultantes da má postura

Doenças comuns resultantes da má postura. A ansiedade, empolgação e pressão por um serviço bem feito muitas vezes faz com que muitos não observem com atenção à maneira como se sentam nas cadeiras e se posicionam nas mesas. Não apenas no trabalho, como também em casa, seja jogando vídeo game ou navegando na internet. Vale a pena lembrar que a postura também é importante em ambientes escolares, são diversos os casos de estudantes que adquirem algumas doenças em função de sua má [...]

Leia mais...

Como identificar uma cadeira ergonômica?

Sabemos que permanecer sentado por muito tempo causa lesões na estrutura da coluna, o que dá origem as dores e problemas nas costas. Seja no ambiente de escritório, no consultório ou na fábrica realizando todo o trabalho em máquinas, a cadeira ergonômica é importante para manter a saúde e a boa postura. É comum que muitos de nós realizemos o trabalho sentados o dia inteiro. Apesar do menor esforço físico exigido do que se estivéssemos de pé ou caminhando, a posição sentada pode [...]

Leia mais...

COMO ORGANIZAR SEU HOME OFFICE COM POUCO ESPAÇO

COMO ORGANIZAR SEU HOME OFFICE COM POUCO ESPAÇO Quanto de espaço você tem disponível para montar um escritório em casa? A maioria dos home offices começa na sala de jantar, na sala de estar, com o notebook no colo. No começo é assim mesmo, mais um cantinho de trabalho do que propriamente um escritório. A primeira coisa a fazer antes de montar o seu home office é se perguntar o seguinte: Quantas horas por dia eu vou trabalhar? Quanto eu posso [...]

Leia mais...

DICA DE UMA PEQUENA SALA PARA REUNIÕES

DICA DE UMA PEQUENA SALA PARA REUNIÕES Para pequenas reuniões, seja com equipes ou clientes, a linha Cavaletti Talk é a indicação. Moderna e prática, otimiza espaços e facilita mudanças futuras de layout. Converse com nossos consultores em Primavera do Leste 66-3498-3629 e Rondonópolis 66-3424-0171.

Leia mais...

COMO MANTER A POSTURA DE FORMA CORRETA

A postura correta para sentar na cadeira evita a dor nas costas e previne o desenvolvimento da hipercifose, conhecida popularmente como “corcunda”. Para manter a boa postura sentado é importante ter os músculos fortes e suficientemente elásticos e por isso também é recomendado fazer alongamentos diariamente, em casa, na escola ou no trabalho. Algumas dicas: Não cruze as pernas; sente sobre o ossinho do bumbum; mantenha as costas eretas; posicione os ombros para trás; os braços deverão estar pendidos [...]

Leia mais...